無論是義式的義大利麵、海鮮料理或是中式鹽酥雞、三杯料理,其中最主要的調味香菜就是羅勒,而我們大家所熟知的九層塔也是羅勒其中的一種;是味道強烈的香草,大都運用在烹飪中,特別是地中海和東南亞地區的料理,新鮮葉子是蕃茄、義大利麵的最佳佐料,在料理中加入1小撮九層塔嫩葉,其香味就不同凡響了。也運用在芳香療法中。
羅勒有許多品種,因其強烈的香味,被用來廣泛的應用在海鮮料理之中,一般來說目前台灣看到的九層塔香味濃烈,適用於口味較重的料理之中。乾燥的羅勒碎片大多為進口的歐洲品種,香味雖沒有九層塔強烈,仍然被廣泛的用來製作醬料、或是用於披薩的香料。
羅勒枝葉所含的芳香精油風味獨特,作調味菜以新鮮為佳,加水煮得過份熟爛,芳香精油極易揮散,因此在烹調時,最好在起鍋後再適量調配,熱湯一燙即可食用。
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![羅勒.jpg 羅勒.jpg](https://pic.pimg.tw/garden6/7d111df994aa5ab011a4fa5d57cdb10c.jpg)
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【香草料理】
羅勒松子醬
材料:羅勒(九層塔)葉子 2杯(塞緊)
松子或核桃2/3 杯
橄欖油1 杯
鹽1小匙
做法:羅勒葉洗淨,稍微陰乾備用,將所有材料放入果汁機中打勻呈綠色稠狀即可。
放在冰箱中約可保存兩週;夏天盛產時,冰箱中隨時有這九層塔醬。
用來塗麵包、拌麵、拌沙拉都很適合。
青醬透抽 (海鮮)
相關知識參考 http://tw.myblog.yahoo.com/talk2herb/archive?l=f&id=6&page=2