今天無意間看到了一篇自由時報的舊報導
真是迫不期待想分享給我的姐妹們
看到這篇報導的標題"香草茶不只拿來喝!"
心想不拿來喝那還能作什麼?
好奇吧
~看看這篇報導就知道了!
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自由電子報
文／Julia
用新鮮香草植物沖泡而成的「香草茶飲」，在近幾年愈來愈風行。
原因無他，只因新鮮香草所飽含的天然精油成分，在經過熱開水的浸泡之後，
能散發出最清新的誘人香氣，這種香氣是乾燥香草所無法取代與比擬的，
只要啜飲一口，相信你會愛上它的。
而新鮮香草茶除了品茗之外，還有許多其他的附加價值喔！
例如感冒鼻塞時，可以在杯中放入約半杯的新鮮薄荷葉，
然後沖入高溫的熱開水，蓋上杯蓋約5分鐘左右，
待香氣釋放出來後，將杯蓋打開，鼻子靠近杯緣處，
利用瞬間散發出的薄荷清涼氣息來做薰蒸，能有效的舒緩鼻塞的不適。
運用相同的原理與方式，也可以使用臉盆與新鮮香草，做臉部的薰蒸。
在臉盆中注入約七、八分滿的熱水，放入多一些量的香草，浸泡約5分鐘左右，
在頭頂蓋上一條毛巾，將臉部貼進臉盆，運用散發出的蒸氣來薰蒸約10分鐘左右。
此種方式能使毛細孔的髒污排出，並使香草的有效成分進入皮膚內層，
達到護膚美容的效果。適合的香草有薰衣草、玫瑰、洋甘菊、西洋蓍草等。
在夜晚即將入眠前，也可以使用薰衣草花茶來舒緩我們的雙眼。
將化妝棉浸泡於溫熱的薰衣草花茶中，再拿出擰乾水分，敷貼於雙眼處，
若要效果再好一些，可以再緊蓋一層保鮮膜在化妝棉上，形成熱導流效應，
大約敷個5-10分鐘，就能讓雙眸得到最極致的呵護。這是一款既天然又方便的自製眼膜。
花言草語
以上所分享的香草薰蒸法，當然也可以用精油來進行。
但多數人都無法確認精油的最佳品質，為了安心起見，
不妨來試試最天然的香草薰蒸法。
參考引用http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/nov/25/today-family4.htm
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